Jeżeli już zauważasz, że z wiekiem twoja pamięć jest coraz słabszą i masz z nią problemy, to najlepiej jest coś w tym kierunku zrobić. Zdarza się, że pomagają suplementy, a w pewnych sytuacjach trening pamięci, który daje bardzo widoczne efekty. Nie bez przyczyny zwykło się mówić, że umysł nietrenowany traci własne sposobności albo przynajmniej zdecydowanie je ogranicza.





